Sabe o que acontece quando você acaba de tomar uma lata de
refrigerante?
Primeiros
10 minutos:
10
colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.
Você
não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o
gosto.
20
minutos:
O
nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina.
O
fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura. (É muito
para este momento em particular.)
40
minutos:
A
absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea
sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente.
Os
receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras.
45
minutos:
O
corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do
corpo. (Fisicamente, funciona como a heroína.)
50
minutos:
O
ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso,
aumentando o metabolismo.
As
altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na
urina.
60
minutos:
As
propriedades diuréticas da cafeína entram em ação.. Você urina.
Agora
é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos
precisariam.
Ficará
irritadiço.
Você
já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter
posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo.